Faszien-Distorsions-Modell (FDM-Therapie) in Basel – Gegen funktionelle Einschränkungen
Gezielte FDM-Therapie (Faszien-Distorsions-Modell) bei Praxis111 in Basel zur Behandlung starker Schmerzen und funktioneller Bewegungseinschränkungen.
Bei akuten Schmerzen oder hartnäckigen Beschwerden gehen wir mit dem Fasziendistorsionsmodell (FDM-Therapie) direkt an die Schmerzquelle.
Der Clou dieser Methode: Wir nutzen Ihre intuitiven Schmerzgesten als Wegweiser, um die individuelle Ursache präzise zu entschlüsseln und den optimalen Behandlungsansatz zu finden.
FDM-Therapie bei Praxis111 in Basel
Gezielt, effektiv und klar strukturiert: In unserer Praxis111 – Physiotherapie Basel setzen wir das Faszien-Distorsions-Modell (FDM) ein, um Schmerzen und Bewegungseinschränkungen direkt an ihrer Ursache zu behandeln. Die Methode nutzt präzise manuelle Techniken, die auf den individuellen Befund und die spezifischen Beschwerden abgestimmt werden.
Ob akute Schmerzen, chronische Beschwerden oder funktionelle Einschränkungen nach Verletzungen – wir begleiten Sie mit fachlicher Expertise, Erfahrung und einer wirkungsorientierten Herangehensweise.
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Bei medizinischer Indikation wird die FDM-Therapie über die Zusatzversicherung abgerechnet. Sie eignet sich besonders bei akuten und funktionellen Beschwerden des Bewegungsapparates und unterstützt eine gezielte und nachhaltige Verbesserung von Schmerz und Beweglichkeit.
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Was ist das Faszien-Distorsions-Modell (FDM)?
Das FDM wurde von Dr. Stephen Typaldos, einem amerikanischen Osteopathen, entwickelt. Die sogenannte Typaldos Methode setzt direkt an den Faszien an – also an den bindegewebigen Strukturen, die unseren Körper zusammenhalten.
Heute ist das FDM aus moderner Physiotherapie und manueller Therapie nicht mehr wegzudenken, weil es gezielt dort wirkt, wo klassische Ansätze oft an ihre Grenzen stoßen.
Das Besondere: Statt nur Symptome zu behandeln, suchen wir mit dem FDM gezielt nach „Verdrehungen“ oder „Stauchungen“ in Ihrem Fasziengewebe – und lösen so die zugrunde liegenden strukturellen Probleme hinter dem Schmerz.
Typaldos-Orthopathie – FDM in der Behandlung des Bewegungsapparates
Die Typaldos-Orthopathie basiert auf dem Faszien-Distorsions-Modell (FDM) nach Dr. Stephen Typaldos und stellt eine eigenständige Betrachtungsweise von Beschwerden des Bewegungsapparates dar. Im Mittelpunkt steht nicht die klassische Einteilung in orthopädische Diagnosen, sondern die funktionelle Störung der Faszien als Ursache von Schmerz und Bewegungseinschränkung.
Innerhalb der Typaldos-Orthopathie wird davon ausgegangen, dass viele Beschwerden an Gelenken, Muskeln und Sehnen auf klar definierte fasziale Distorsionen zurückzuführen sind. Diese lassen sich gezielt ertasten, erkennen und manuell behandeln.
Typische Anwendungsbereiche der Typaldos-Orthopathie sind:
- Schmerzen an Gelenken wie Schulter, Knie, Hüfte oder Sprunggelenk
- Rücken- und Nackenbeschwerden sowie funktionelle Wirbelsäulenprobleme
- Sehnen- und Muskelbeschwerden (z. B. Tennisellenbogen, Achillessehne)
- Bewegungseinschränkungen nach Verletzungen, Überlastungen oder Operationen
Ein zentrales Element der Typaldos-Orthopathie ist die Schmerzgestik des Patienten, die wichtige Hinweise auf die zugrunde liegende Fasziendistorsion liefert. Dadurch kann die FDM Therapie individuell, präzise und oft mit schneller Wirkung durchgeführt werden.
Wie wirkt die FDM-Therapie nach der Typaldos Methode?
Stellen Sie sich die FDM-Therapie wie eine „Reset-Taste“ für Ihren Körper vor. Durch gezielte manuelle Impulse setzen wir Ihr Bindegewebe sprichwörtlich zurück auf die Werkseinstellungen, indem wir Verdrehungen und Verklebungen im Fasziengewebe direkt lösen.
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Der Fokus: Wir korrigieren mechanische Verdrehungen, Stauchungen und Verklebungen im Fasziengewebe, die Ihren Bewegungsfluss stören.
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Die Analyse: Ihr intuitiver Bewegungsausdruck dient uns als präziser Kompass zur Schmerzquelle.
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Die Behandlung: Mit gezielten Handgriffen, Druck- und Dehntechniken lösen wir die strukturellen Störungen direkt im Gewebe auf.
- Das Ziel: Die vollständige Wiederherstellung Ihrer Beweglichkeit und eine nachhaltige Normalisierung der Belastbarkeit im Alltag.
Linderung durch die Sprache Ihres Körpers
Das Fasziendistorsionsmodell hilft Patienten immer dann, wenn herkömmliche Massagen allein nicht mehr ausreichen. Mit gezielten Griffen lösen wir die Störungen im Fasziengewebe (sowie Bindegewebe) und an Triggerpunkten – genau dort, wo der Schmerz entsteht.
Typische fasziale Distorsionen im Überblick
Die 6 Muster Ihrer Schmerzen: Was steckt hinter Ihrer Verletzung?
Die Sechs Haupttypen von Faszien-Distorsionen umfassen zum Beispiel das Triggerband und die Faltdistorsion, sowie weitere Distorsionen, die wir nachstehend kurz erklären wollen:
Triggerband: Der ziehende Schmerz
Dies ist die häufigste Form – eine Verdrehung oder Aufspaltung der Faszienstreifen. Typisch für Sie: Sie zeigen uns Ihren Schmerz mit einer ziehenden Geste entlang einer Linie (z. B. an der Wade oder am Rücken).
Herniierter Triggerpunkt: Der tiefe Druck
Hier drückt Gewebe aus der Tiefe durch eine oberflächliche Faszienschicht. Typisch für Sie: Es fühlt sich nach einem dumpfen, tiefen Schmerz an, oft im Gesäss- oder Schulterbereich.
Kontinuum-Distorsion: Der punktuelle Schmerz am Knochen
Hier ist der Übergangsbereich zwischen Sehne und Knochen gestört. Typisch für Sie: Sie können den Schmerz mit einem einzigen Finger punktgenau auf dem Knochen lokalisieren.
Faltdistorsion: Der tiefe Gelenkschmerz
Stellen Sie sich eine Landkarte vor, die falsch gefaltet wurde – so verhält sich die Faszie im Gelenk nach einem Stoß oder Zug. Typisch für Sie: Ein tief sitzender Schmerz im Gelenk, der oft nach Stürzen oder harten Stauchungen auftritt.
Zylinder-Distorsion: Das Kribbeln und Wandern
Eine Verhedderung der oberflächlichen Faszien, die wie ein zu enger Taucheranzug wirken kann. Typisch für Sie: Sie spüren ein Kribbeln, Taubheitsgefühl oder Schmerzen, die scheinbar von einer Stelle zur anderen wandern.
Tektonische Fixierung: Die Steifigkeit
Die Gleitfähigkeit Ihrer Faszien ist verloren gegangen – wie ein Motor, der kein Öl mehr hat. Typisch für Sie: Sie fühlen sich „festgefahren“ und klagen über einen deutlichen Verlust an Beweglichkeit und Geschmeidigkeit.
Das FDM ist für chronische Beschwerden geeignet, bei denen Massagen allein nicht mehr helfen.
Ein typischer FDM Fall: Umgeknickt – und jetzt?
Der Klassiker, den fast alle kennen: Sie verstauchen sich beim Sport den Knöchel. Das Gelenk schwillt an, jeder Schritt verursacht einen ziehenden Schmerz an der Aussenseite. Sie hinken/fahren ins Krankenhaus.
Der klassische Weg (Schulmedizin): Das Röntgenbild zeigt: Kein Bruch. Die Diagnose: Aussenbandzerrung. Die Empfehlung: Eine stabilisierende Bandage, viel Schonen, Eis zur Schmerzbekämpfung und ein Kontrolltermin in drei Wochen. Die Logik dahinter: Die Entzündung soll abklingen, das Gewebe durch Ruhigstellung heilen.
Das Problem dabei: Stephen Typaldos, der Begründer des FDM, kritisierte diesen Weg. Warum? Weil er die faszienanatomische Ursache für die Funktionseinschränkung ignoriert. Wer nur schont und wartet, riskiert unnötig lange Rehabilitationszeiten und einen verzögerten Trainingsstart.
Der FDM-Ansatz in der Praxis111: Präzision statt Pause
Wir sehen Ihre Verletzung durch eine andere Brille. Statt Sie für Wochen „stillzulegen“, analysieren wir das Trauma anhand von vier entscheidenden Kriterien:
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Der Verletzungsmechanismus: Wie genau standen Fuss und Körper im Moment des Umknickens? Das verrät uns viel über die Art der faszialen Verformung.
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Ihre Wahrnehmung: Wo genau brennt, zieht oder drückt es? Ihr subjektives Empfinden ist für uns ein präziser Wegweiser.
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Die klinische Untersuchung: Wir prüfen objektiv die Belastbarkeit und schliessen schwerwiegende Verletzungen aus.
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Ihre Körpersprache (Der Schlüssel): Wie zeigen Sie uns Ihren Schmerz? Streichen Sie mit dem Finger eine Linie oder deuten Sie auf einen festen Punkt? Diese intuitive Wahrnehmung nutzen wir, um die spezifische Fasziendistorsion sofort zu identifizieren.
Das Ergebnis: Sofortige Korrektur statt Ruhigstellung
Während die klassische Medizin oft nur die Entzündung bekämpft, behandeln wir im FDM die gleichzeitig Ursache der Funktionseinschränkung – die verformte Faszie.
Unser Ziel ist es, die anatomische Fehlstellung der Faszien durch gezielte Griffe sofort zu korrigieren. Oft führt das zu einer unmittelbaren Schmerzreduktion und einer verbesserten Beweglichkeit. Eine wochenlange Immobilisierung und entzündungshemmende Medikamente werden dadurch häufig überflüssig.Wann ist das Fasziendistorsionsmodell (FDM) sinnvoll?
Vielleicht haben Sie schon alles probiert, doch dieses ziehende oder stechende Gefühl will einfach nicht verschwinden. Wenn klassische Massagen bei Patienten an ihre Grenzen stossen, liegt das oft an unentdeckten Verdrehungen oder Verklebungen in Ihrem Bindegewebe.
Das Fasziendistorsionsmodell nach S. Typaldos ist eine hocheffektive Methode der manuellen Therapie, bei der wir Ihre Schmerzgesten als präzisen Wegweiser nutzen, um diese strukturellen Störungen direkt zu korrigieren:
FDM setzt dort an, wo andere Ansätze und Konzepte oft nicht weiterkommen: an den faszialen Strukturen und Bereichen Ihres Körpers. Egal ob Sie unter akuten Verletzungen, chronischen Beschwerden oder diffusen Schmerzen leiden – mit FDM gehen unsere Physiotherapeuten gezielt an die Ursache.
Gut zu wissen: Wir arbeiten nach den hohen Standards der European FDM Association.
Wir nutzen Ihre "Schmerzsprache" für schnelle Linderung
Die Art, wie Sie Ihren Schmerz instinktiv mit den Händen beschreiben, zeigt unseren Therapeuten und Therapeutinnen exakt, wo das Fasziendistorsionsmodell FDM ansetzen muss.
Diese Methode bietet Ihnen bei einer Vielzahl von Einschränkungen eine effektive Lösung und Veränderungen:
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Akute Verletzungen: Wir unterstützen Ihren Körper bei Sportunfällen oder Zerrungen, um die Heilungsphase durch gezielte Gewebekorrektur massgeblich zu verkürzen.
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Überlastungen: Wir lösen Spannungen in beanspruchten Sehnen und Muskeln, damit Ihre volle Leistungsfähigkeit im Alltag und Sport schnell zurückkehrt.
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Chronische Beschwerden: Bei langanhaltenden Schmerzbildern durchbrechen wir festgefahrene Muster im Bindegewebe für einen neuen Weg zur Schmerzfreiheit.
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Schulter-, Nacken- & Rückenschmerzen: Wir behandeln die strukturellen Ursachen Ihrer Verspannungen für eine dauerhafte Entlastung des gesamten Bewegungsapparats.
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Bandscheibenprobleme: Nach akuten Ereignissen fördern wir die Stabilität und Beweglichkeit der umgebenden Faszienstrukturen für eine sichere Rehabilitation.
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Gelenkbeweglichkeit: Wir stellen die natürliche Elastizität Ihres Gewebes wieder her, damit blockierte Gelenke wieder reibungslos und frei funktionieren.
- Therapieresistente Schmerzen: Wenn herkömmliche Ansätze bisher wenig bewirkt haben, bietet das FDM oft den entscheidenden neuen Impuls für Ihre Genesung.
Ablauf einer FDM-Behandlung
Wir hören Ihrem Körper genau zu (Diagnose), um ihn präzise zu korrigieren. Ihr Weg zurück zu voller Beweglichkeit folgt einem klaren, effizienten Prozess:
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Schmerzanalyse, Beschreibung & Bewegungsbeurteilung: Wir identifizieren die Ursache Ihrer Einschränkungen ohne Umwege, damit wir keine Zeit mit blossen Symptomen verlieren.
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Interpretation der Körpersprache: Schmerzgesten können als direkter Fahrplan zur punktgenauen Korrektur Ihrer Gewebestruktur dienen.
Schon gewusst: Rückenschmerzen können mitunter auch von Organen bedingt sein.
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Gezielte Behandlung der faszialen Störung: Mit handfesten Techniken und Bewegungen lösen wir Blockaden genau dort auf, wo sie Ihre Bewegungsfreiheit einschränken.
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Sofortige Reaktion: Profitieren Sie von einer Erleichterung, die oft bereits unmittelbar nach der ersten Sitzung spürbar ist.
- Kurze, intensive Therapieform: Unser Ansatz ist zeitsparend und hocheffektiv – für maximale Fortschritte in wenigen, gezielten Terminen.
Was bringt die FDM-Therapie konkret?
Ihre Schilderung/Informationen sind der Wegweiser. Mit gezielten Griffen lösen wir Verklebungen, Verformungen oder Kompressionen direkt in Ihrem Fasziengewebe auf. Das Ergebnis: Oft spüren Sie schon nach der ersten Behandlung eine deutliche Erleichterung und gewinnen Ihre Beweglichkeit zurück.
- Schnelle Schmerzlinderung durch gezielte Drucktechniken und -gesten
- Mehr Beweglichkeit, weil verklebte oder verdrehte Faszien wieder „frei“ werden
- Effektiv bei akuten Verletzungen, Überlastungen und chronischen Beschwerden
Beispiele aus der Praxis: Schneller zurück auf das Spielfeld
Markus (35, Hobby-Fussballer) litt nach einem Sturz unter stechenden Oberschenkelschmerzen beim Sprinten. Seine Schmerzgesten (Diagnose) deuteten klar auf eine Kompression der Faszien hin.
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Unsere Lösung: Mit gezieltem Druck und speziellen Dehntechniken setzten unsere Physiotherapeuten das betroffene Gewebe manuell zurück auf „Werkseinstellungen“.
- Der Erfolg: Bereits nach der ersten Sitzung / Anwendung kehrte die Lockerheit spürbar zurück. Nach nur wenigen Behandlungen war Markus wieder voll belastbar und schmerzfrei auf dem Platz.
Ihre Vorteile mit dem Faszien-Distorsions-Modell:
Ob Distorsionsmuster, Verspannungen am Kopf oder Themen rund um die Bandscheibe und mehr: In der Praxis111 nutzen wir das FDM, um Ihnen den schnellsten Weg zurück in einen schmerzfreien Alltag zu ermöglichen.
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Schnelle Schmerzlinderung: Sie spüren oft schon nach der ersten Behandlung eine deutliche Entlastung.
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Beweglichkeit der Faszien wiederherstellen: Wir lösen Verklebungen für ein geschmeidiges und freies Körpergefühl.
- Volle Funktion und normale Bewegungsmuster: Wir geben Ihrem Körper seine natürliche Leistungsfähigkeit zurück.
FDM-Therapie & Physiotherapie – die ideale Kombination
Wir verbinden sofortige Entlastung mit langfristigem Aufbau.
- FDM: Die strukturellen Schmerzursachen werden direkt im Gewebe behoben.
- Physiotherapie: Wir stabilisieren und kräftigen Ihren Körper für die Zukunft.
- Nachhaltigkeit: Diese Kombination ermöglicht Ihnen die schmerzfreie Rückkehr in Alltag und Sport.
FDM-Therapie in Basel – Praxis111
Wir setzen auf tiefes Fachwissen zu Bindegewebsstörungen und eine persönliche Betreuung. In der Praxis111 kombinieren wir moderne Methoden für Ihren Behandlungserfolg:
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Geprüfte Expertise: Unsere geschulten Physiotherapeuten und Physiotherapeutinnen besitzen langjährige Erfahrung im Fasziendistorsionsmodell nach Typaldos.
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Starker Mix: Wir verknüpfen FDM gezielt mit Manueller Therapie, Sportphysiotherapie und MTT(Medizinische Trainingstherapie).
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Sinnvolle Ergänzung: Bei Bedarf integrieren wir punktuell Osteopathie Techniken in Ihre Behandlung.
- Kein Standardprotokoll: Statt fixer Protokolle erhalten Sie eine Therapie, die exakt auf Ihre Schmerzsprache und Ihren Körper passt.
Erfahrenes Team
Mehrjährige Erfahrung & spezialisierte Therapeuten.
Modernste Behandlungen
Einsatz aktueller und evidenzbasierter Techniken.
Individuelle Betreuung
Behandlungen, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
Zentrale Lage in Basel
Einfach erreichbar mit Auto und ÖV – Barrierefrei.
Termin für FDM-Therapie in Basel vereinbaren
Sie möchten einen Termin für eine FDM-Therapie (Faszien-Distorsions-Modell) bei Praxis111 in Basel buchen? Über unser Online-Buchungsformular können Sie Ihren Termin einfach, schnell und jederzeit vereinbaren.
Die FDM-Therapie eignet sich besonders bei starken Schmerzen, akuten Bewegungseinschränkungen oder funktionellen Beschwerden des Bewegungsapparates. Wir nehmen uns Zeit für eine gezielte Befundaufnahme und eine individuell abgestimmte Behandlung.
Wählen Sie online die passende Therapieform und Ihren Wunschtermin. Bei Fragen zur Abrechnung über die Grundversicherung oder zur privaten Buchung beraten wir Sie gerne persönlich.
Häufige Fragen zur FDM-Therapie in Basel
Ist die FDM-Behandlung schmerzhaft?
Da wir direkt an tiefsitzenden Blockaden und festem Bindegewebe arbeiten, kann die Behandlung stellenweise als intensiv oder druckhaft empfunden werden. Dieser kurze Moment der Anspannung ist jedoch der Schlüssel zum „Reset“ Ihres Systems.
Wie schnell wirkt FDM?
Der entspannende Sofort-Effekt: Die Wirkung der FDM-Therapie ist oft unmittelbar spürbar. Da wir mechanische Störungen wie Verdrehungen oder Verklebungen direkt korrigieren, berichten viele Patient:innen bereits nach der ersten Behandlung von einer deutlichen Schmerzlinderung und gesteigerten Beweglichkeit.
Ist FDM auch bei chronischen Beschwerden sinnvoll?
Wird die FDM-Therapie von der Krankenkasse übernommen?
In der Regel ja. Da wir das Fasziendistorsionsmodell als spezialisierte Technik innerhalb Ihrer Physiotherapie anwenden, werden die Kosten bei einer ärztlichen Verordnung über die Grundversicherung (KVG) abgerechnet.
Zusätzlich kann die FDM kann auch über die Zusatzversicherung abgerechnet werden.
Wo befindet sich Ihre Praxis für FDM-Therapie in Basel?
Unser Team erwartet Sie in der Praxis111 am Spalenring 111 in 4055 Basel.